Gajji Tamara Treatment in Telugu: గజ్జి (Hives) మరియు తామర (Urticaria) అనేవి చాలా సాధారణమైన చర్మ సమస్యలు. ఇవి చర్మంపై చిన్న చిన్న ఎర్రగా మచ్చలు, వాపులు, మరియు తీవ్ర దురదతో కూడుకుని వస్తాయి. గజ్జి, తామర లాంటి సమస్యలు ఉన్నప్పుడు మనం ఎంతటి అసౌకర్యానికి గురవుతామో తెలుసు. ఈ వ్యాధులు కారణంగా కేవలం శారీరక సమస్యలే కాకుండా మానసిక ఒత్తిడి కూడా పెరుగుతుంది. ఈ సమస్యలు ఎందుకు వస్తాయో, వాటిని ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసుకోవడం ద్వారా మనం ఆ సమస్యలను సులభంగా ఎదుర్కొనవచ్చు. ఈ వ్యాసంలో, గజ్జి మరియు తామర కు సంబంధించిన కారణాలు, చికిత్సలు, ఆయుర్వేద పద్ధతులు, మరియు మార్కెట్లో లభించే కొన్ని ఉత్తమ క్రీములు గురించి తెలుసుకుందాం. (Gajji Tamara Treatment in Telugu)
గజ్జి ఎందుకు వస్తుంది?
గజ్జి అనేది చర్మం పై దురదతో పాటు చిన్న చిన్న వాపులు, ఎర్రగా మారడం వంటి లక్షణాలతో వస్తుంది. ఇది శరీరంలో అనేక కారణాల వల్ల కలుగుతుంది. గజ్జి రావడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన కారణాలు ఇక్కడ చర్చిస్తున్నాము.
1. ఆలర్జీలు
ఆలర్జీలు గజ్జికి ప్రధాన కారణంగా కనిపిస్తాయి. కొన్ని ఆహార పదార్థాలు, ఔషధాలు, లేదా సబ్బులు, కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులు చర్మానికి అనుకూలించకపోవడం వల్ల గజ్జి వస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీకు పాలు లేదా గుడ్లు తినడం వల్ల ఆహార అలర్జీ ఉంటే, శరీరం అందుకు ప్రతిస్పందించి గజ్జి లాంటి సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుంది.
2. మశకాలు మరియు కీటకాలు
కొన్ని మశకాలు లేదా ఇతర కీటకాలు చర్మంపై కుట్టినప్పుడు గజ్జి వస్తుంది. ఈ కీటకాల కాటు వలన చర్మం దురదతో పాటు వాపును కలిగిస్తుంది. ఇది కొన్నిసార్లు కొన్ని గంటల నుంచి కొన్ని రోజుల వరకు కొనసాగుతుంది.
3. ఒత్తిడి
ఒత్తిడి కూడా గజ్జి సమస్యకు ఒక ముఖ్యమైన కారణం. నేటి యాంత్రిక జీవనశైలి వల్ల, అధిక ఒత్తిడి, ఆందోళన శరీరంలో మార్పులను కలిగిస్తాయి. ఈ మార్పులు చర్మంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, తద్వారా గజ్జి సమస్య కలుగుతుంది.
4. సబ్బులు మరియు కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులు
కొన్ని రసాయనాలు చర్మానికి అనుకూలంగా లేకపోతే, గజ్జి సమస్య రాకపోనిదే. సబ్బులు, శాంపూలు, లేదా కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులు చర్మాన్ని సహజమైన చర్మ సంరక్షణ తత్వాన్ని దెబ్బతీసి, గజ్జి రావడానికి కారణం కావచ్చు.
5. హార్మోన్ల మార్పులు
మహిళల్లో కొన్ని సార్లు హార్మోన్ల మార్పులు కూడా గజ్జి రావడానికి కారణమవుతాయి. ఉదాహరణకు, గర్భధారణ సమయంలో లేదా రజస్వల సమయంలో హార్మోన్లలో వచ్చే మార్పులు గజ్జి వంటి సమస్యలను తెస్తాయి.
తామర ఎందుకు వస్తుంది?
తామర (Urticaria) అనేది చర్మంపై తీవ్రమైన దురదతో పాటు ఎర్రగా మారడం, వాపు వంటి లక్షణాలతో కూడిన చర్మ సమస్య. తామర రాకకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, అవి ఇక్కడ వివరించబడినవి:
1. ఆలర్జిక్ ప్రతిస్పందనలు
తామర సాధారణంగా అనేక రకాల ఆలర్జిక్ ప్రతిస్పందనల వల్ల వస్తుంది. కొన్ని ఆహార పదార్థాలు, ఔషధాలు, లేదా కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులు శరీరంలో ప్రతిస్పందన కలిగించి తామర సమస్యను తెస్తాయి.
2. ఇన్ఫెక్షన్స్
చర్మానికి సంబంధించిన కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా తామర సమస్యకు కారణం అవుతాయి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు చర్మంపై వాపును, దురదను కలిగిస్తాయి.
3. మహిళల్లో హార్మోన్ల మార్పులు
మహిళల్లో గర్భధారణ సమయంలో లేదా రజస్వల సమయంలో తామర సమస్య ఉత్పన్నమవుతుంది. హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల చర్మంపై ప్రతికూల ప్రభావాలు చూపి, తామర రాకకు దారితీస్తాయి.
4. ఒత్తిడి
హార్మోన్ల మార్పులతో పాటు, ఒత్తిడి కూడా తామర రావడానికి ఒక కారణంగా ఉంటుంది. అధిక ఒత్తిడితో శరీరంలో కార్టిసోల్ లాంటి హార్మోన్లు విడుదలవుతాయి, ఇవి చర్మంపై దురదను, వాపును కలిగిస్తాయి.
గజ్జి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి?
గజ్జి సమస్యను తగ్గించుకోవాలంటే కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ మార్గాలు మీకు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
1. చల్లని నీరు లేదా మంచు ప్యాక్
గజ్జి సమస్య ఉన్నప్పుడు, చల్లని నీరు లేదా మంచు ప్యాక్ ను దురద ఉన్న ప్రదేశంలో వాడితే, దురద తగ్గిపోతుంది. చల్లదనం వలన వాపు తగ్గుతుంది, మరియు మీకు తాత్కాలిక ఉపశమనం లభిస్తుంది.
2. అలోవెరా జెల్
అలోవెరా జెల్ సహజంగా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది గజ్జి వల్ల వచ్చిన దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అలోవెరా జెల్ ను తీసుకుని దానిని గజ్జి ఉన్న ప్రదేశంలో రాస్తే, చర్మం చల్లగా ఉంటుంది మరియు దురద తగ్గుతుంది.
3. కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనె లో యాంటీసెప్టిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది గజ్జి వల్ల కలిగే దురదను, వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజుకు రెండుసార్లు కొబ్బరి నూనెను గజ్జి ఉన్న ప్రదేశంలో రాసుకుంటే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
4. చందన పేస్టు
చందనం చర్మానికి చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది. చందనాన్ని పేస్టుగా తయారు చేసి గజ్జి ఉన్న ప్రదేశంలో రాస్తే, దురద మరియు వాపు తగ్గుతాయి. చందనం సహజమైన యాంటీఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి గజ్జి సమస్యను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
5. ఆమ్లా జ్యూస్
ఆమ్లా లో విటమిన్ C పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. రోజూ ఆమ్లా జ్యూస్ తాగడం ద్వారా శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు గజ్జి వంటి చర్మ సమస్యలను నివారించవచ్చు.
6. కర్పూరం నూనె
కర్పూరం చల్లదనం కలిగించే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. కర్పూరం నూనెను కొబ్బరి నూనెతో కలిపి గజ్జి ఉన్న ప్రదేశంలో రాస్తే, దురద తగ్గిపోతుంది మరియు మీకు ఉపశమనం కలుగుతుంది.
Read More: Ayasam Taggadaniki Tips in Telugu: మీకు ఆయాసం వస్తుందా? అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
Gajji Tamara Best Ointment
Gajji tamara చికిత్సకు మార్కెట్లో అనేక రకాల Ointments లభ్యమవుతాయి. ఈ క్రీములు గజ్జి మరియు తామర సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కొన్ని Gajji tamara best ointment లను ఇక్కడ సూచిస్తున్నాము:
- Hydrocortisone Cream: Hydrocortisone Cream గజ్జి మరియు తామర వల్ల వచ్చిన వాపు, దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ క్రీమ్ ని Gajji tamara ointment name గా మార్కెట్లో పొందవచ్చు.
- Calamine Lotion: Calamine Lotion చర్మాన్ని చల్లగా ఉంచి, దురదను తగ్గిస్తుంది. ఇది Tamara medicine ointment లలో ఒకటి. గజ్జి, తామర వల్ల కలిగే ఇబ్బందులను తగ్గించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
- Crotamiton Cream: Crotamiton Cream కూడా గజ్జి మరియు తామర చికిత్సలో మంచి పరిష్కారంగా ఉంటుంది. ఈ క్రీమ్ చర్మంపై దురదను తగ్గించి, చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. (గజ్జి, తామర క్రీమ్)
- Neem based Ointments: వేప నూనె ఆధారంగా తయారైన క్రీములు కూడా గజ్జి తామర మందు గా పనిచేస్తాయి. వేపలో ఉన్న యాంటీసెప్టిక్ లక్షణాలు చర్మాన్ని శుభ్రపరిచి, దురదను తగ్గిస్తాయి.
గజ్జి, తామర తగ్గించుకోవడానికి ఆయుర్వేద చిట్కాలు
గజ్జి తామర సమస్యకు ఆయుర్వేదంలో కూడా అనేక పరిష్కారాలు ఉన్నాయి. ఇవి సహజమైనవి, మరియు దీర్ఘకాలికంగా మంచి ఫలితాలను ఇస్తాయి.
1. భృంగరాజ్ నూనె
భృంగరాజ్ అనేది ఆయుర్వేదంలో ప్రసిద్ధి పొందిన ఔషధ మొక్క. దీనిని నూనె రూపంలో వాడటం ద్వారా గజ్జి తామర సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. భృంగరాజ్ నూనెను తలస్నానం తర్వాత తామర ఉన్న ప్రదేశంలో రాసుకోవాలి.
2. తులసి ఆకులు
తులసి యాంటీసెప్టిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. తులసి ఆకులను నూరి పేస్టుగా చేసి, గజ్జి తామర ఉన్న ప్రదేశంలో రాస్తే, దురద తగ్గి, చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
3. నిమ్మరసం మరియు తేనె
నిమ్మరసం మరియు తేనె మిశ్రమం కూడా గజ్జి తామర ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని గజ్జి తామర ఉన్న ప్రదేశంలో రాసి, కొద్దిసేపు ఉంచి కడగాలి. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడంలో, దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
4. పసుపు (Turmeric)
పసుపు (Turmeric) లో యాంటీఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పసుపు పొడిని నీటితో కలిపి పేస్టుగా చేసి గజ్జి తామర ఉన్న ప్రదేశంలో రాస్తే, చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
గజ్జి, తామర తగ్గించుకోవడానికి జీవనశైలి మార్పులు
గజ్జి మరియు తామర సమస్యలను తగ్గించడానికి కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు అవసరం. ఈ మార్పులు సహజంగా సమస్యను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
1. సరైన ఆహారం
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఫలాలు, కూరగాయలు వంటి సహజ ఆహార పదార్థాలు గజ్జి మరియు తామర సమస్యలను తగ్గిస్తాయి.
2. క్లీన్ మరియు డ్రై చర్మం
చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచుకోవడం గజ్జి మరియు తామర నివారణలో కీలకమైనది. తామర ఉన్న ప్రదేశంలో ఎక్కువగా గోకడం వలన మరింత వాపు రావచ్చు, కాబట్టి అలా చేయకుండా ఉండాలి.
3. పాంటు దుస్తులు
పాంటు దుస్తులు వలన చర్మానికి అనుకూలంగా ఉండదు. ఇవి చర్మంపై ఒత్తిడిని పెంచుతాయి. కాటన్ దుస్తులు వాడటం గజ్జి తామర కు మంచి పరిష్కారం.
4. ఒత్తిడి తగ్గించుకోవడం
ధ్యానం, యోగా వంటి పద్ధతులు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఒత్తిడి తగ్గితే, గజ్జి మరియు తామర సమస్యలు తగ్గే అవకాశం ఉంటుంది.
వైద్య సలహాలు
మీరు గజ్జి మరియు తామర సమస్యను తరచూ ఎదుర్కొంటే, మరియు పై చెప్పిన పద్ధతులు ఫలితాలనివ్వకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. డాక్టర్ సూచించిన గజ్జి తామర మందు లేదా Tamara medicine ointment వాడడం ద్వారా కూడా మంచి ఫలితాలు పొందవచ్చు.
చివరి మాట – Gajji Tamara Treatment in Telugu
గజ్జి మరియు తామర అనేవి చర్మ సమస్యలు. కానీ, సహజమైన పద్ధతులు, Gajji tamara best ointment లు, మరియు ఆయుర్వేద పద్ధతులు పాటించడం ద్వారా ఈ సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు. సరైన ఆహారం, జీవనశైలి మార్పులు కూడా ఈ సమస్యలను నివారించడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ మార్గాలు పాటించి కూడా సమస్య తగ్గకపోతే, డాక్టర్ సలహా తీసుకోవడం తప్పనిసరి.
గమనిక: ఈ కంటెంట్ ను కొన్ని పుస్తకాల ద్వారా మరియు ఆన్లైన్ లో దొరికే సమాధానాల ద్వారా మాత్రమే తీసుకోవడం జరిగింది. కావున ఆరోగ్యానికి సంబంధించి.. ఎలాంటి సందేహాలున్నా మీరు తప్పకుండా డాక్టర్‌ను సంప్రదించండి. ఈ ఆర్టికల్‌లో పేర్కొన్న అంశాలకు “Mana Arogyamu.com” వెబ్ సైట్ ఎటువంటి బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.