Mana Arogyamu: ఉప్పు ఎక్కువుగా తీసుకుంటున్నారా? ఇది మీకోసమే!
ఉప్పు శరీరానికి ఎంత అవసరం? ఎంత మోతాదు మంచిది? ఉప్పు మన ఆహారంలో అత్యంత సాధారణమైన పదార్థం. ఇది రుచిని పెంచడంలోనే కాకుండా, మన శరీరంలో పలు …
ఉప్పు శరీరానికి ఎంత అవసరం? ఎంత మోతాదు మంచిది? ఉప్పు మన ఆహారంలో అత్యంత సాధారణమైన పదార్థం. ఇది రుచిని పెంచడంలోనే కాకుండా, మన శరీరంలో పలు …